那麼，我們要怎樣才能提昇陽氣呢？ 1. 最簡單：曬太陽. 養陽最簡單的方法曬太陽。 曬太陽背光而坐最好，因為背部有一條不可忽視的經絡——督脈。 督脈有「陽脈之海。
「風市」位於在大腿外側部的中線上，當膕橫紋上7寸。站立，讓雙手自然下垂，此時中指尖會碰到的部位，就是風市穴所在。 風市穴功效 加速下半身血液循環，消除水腫。 疏散風邪，治下肢麻木、關節疼痛。 風對失眠有。
五、黑色系. 大家應該都聽過，華人風水上，有所謂「明廳暗房」之說，所以，房間裡使用黑色油漆到底好不好？其實如果是局部使用，不造成心理壓迫感的話，深色系房間，反而有沉穩大器的感覺，一起來看看別人到底是怎麼。
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龍尾灘風水 - 提升陽氣 -
